影视评论 (发表你的态度!)
影片评论
共“1166”条评论
用户评论
没戴眼镜听不见
2024-11-22 03:28
再次被b站的翻译无语住(啊啊啊啊怎么能翻错这么多) 记得的一些点:1.创造一个好习惯代替坏习惯2.在“重蹈覆辙”前做些别的事3.相信意志力是无限产生的人比认为意志力是有限的人更能控制自己4.选择意志力较强的时间段去控制坏习惯5.即使在过程中重蹈覆辙了也不要直接放弃,要学会适当地原谅自己6.如果失败了不要自暴自弃,因为内疚会降低自尊,从而让意志力流失
格雯
2024-11-21 09:57